Get Adobe Flash player

رسالة اليوم من هدي الرسول

-          لم يكن من عادة النبي (صلى الله عليه وسلم) الركوب دائماً، بل كان كثير المشي، وكان مشيه مشي أهل الجد والعزم، وفي الصحيحين: كان يأتي مسجد قباء راكباً وماشياً فيصلي فيه ركعتين. ومن فوائد المشي: تحسين اللياقة، وتنظيم ضربات القلب، وتحسين التنفس، والتخلص من الوزن الزائد، وتليين العضلات وتقويتها، ويسهم في منع تكلس المفاصل، ويخفف من التوتر.

البحث

كتاب الرحمة في حياة الرسول

شاهد مكة المكرمة مباشرة

إقرأ مقالا من أكبر كتاب في العالم

إبحث عن محتويات الموقع

شاهد المدينة المنورة مباشرة

المسجد النبوي _ تصوير ثلاثي الأبعاد

Madina Mosque 3D view