Get Adobe Flash player

رسالة اليوم من هدي الرسول

-          لم يكن من عادة النبي (صلى الله عليه وسلم) الركوب دائماً، بل كان كثير المشي، وكان مشيه مشي أهل الجد والعزم، وفي الصحيحين: كان يأتي مسجد قباء راكباً وماشياً فيصلي فيه ركعتين. ومن فوائد المشي: تحسين اللياقة، وتنظيم ضربات القلب، وتحسين التنفس، والتخلص من الوزن الزائد، وتليين العضلات وتقويتها، ويسهم في منع تكلس المفاصل، ويخفف من التوتر.

كتاب الرحمة في حياة الرسول

إقرأ مقالا من أكبر كتاب في العالم

فضل المدينة وسكناها

أضخم عمل عن الحرمين الشريفين

شاهد المدينة المنورة مباشرة